小米手環7在保留手環系列外觀的同時屏幕升級至1.62英寸AMOLED屏，可視面積較上代產品提升了25%。功能方面，小米手環7升級支持多達120種運動模式，產品內置匯頂科技健康傳感器提供專業運動分析數據。相較于小米手環6，小米手環7提供了全天血氧飽和度檢測、全天壓力檢測、更細化的睡眠監測，增加了AOD熄屏顯示功能。
作為小米智能穿戴生態的最新產品，也是小米智能穿戴生態中的銷量擔當，小米手環7是否能接過前面幾代產品的榮譽，讓我們一起進入到產品的評測環節。
小米手環7開箱
此次我愛音頻網和小伙伴們分享的版本為小米手環7NFC版，產品外包裝延續了小米一貫以來的簡約射界風。包裝盒正面大面積展示了小米手環7的外觀，左上角為產品英文名“XIAOMI Smart Badn 7 NFC”。
包裝盒背面介紹了產品的功能特點及相關參數信息。小米手環7NFC版功能特點如下；視網膜級AMOLED全面屏，專業睡眠追蹤，100+運動模式、專業運動效果評估，豐富主題表盤，全天血氧飽和度監測，小愛同學語音助手，50米深度防水，多功能NFC。
產品型號：M2130B1，產品顏色：夜躍黑，電池容量：180mAh，防水等級：5ATM，電池類型：鋰離子聚合物電池，無線連接：低功耗藍牙™5.2，支持系統：Android 6.0或iOS10.0及以上版本，輸入電壓：DC5.0V，輸入電流：250mA MAX。
打開包裝盒，內部物件使用獨立包裝封存。
小米手環7本體使用塑封袋獨立包裝，塑封袋上印有“首次使用需連接充電器開機”的圖文介紹。
取出包裝盒內所有物品，包裝清單一覽：手環主體*1，腕帶*1，充電線*1，使用說明書（含三包憑證）*1。
小米手環7整體外觀一覽，小米手環7保持了小米手環系列一貫的家族式設計，表帶支持自主更換，正中間為“環形跑道”設計的顯示屏。
小米手環7的顯示屏相較于上代產品進行了升級，屏幕由上代1.56英寸升級為1.62英寸，分辨率也從上代152×486升級到了192×490，屏幕精細程度沒有下降，依舊保持在326ppi，屏幕亮度也從上代最高450nits提升到了最高500nits。
小米手環7側面一覽， 整體平面化設計，背面凸出的為傳感器模組。
表帶方面，小米手環7依舊延續了家族式設計的表帶，采用TPU材質并加入了銀系玻璃載體抗菌劑，對大腸桿菌和金色葡萄球菌抗菌率超過99%。相較于小米手環6，雖然表帶外側形狀相似，但在表帶內側，小米手環7新增了凹槽設計，提高空氣及汗液的流動率，避免濕熱帶來的各種問題。
用于固定表帶的卡扣特寫。蘑菇式設計，佩戴時輕輕按壓即可實現牢固佩戴。
小米手環7背面一覽，背面設計簡約，正中間為各種用于監測人體的傳感器，下方為充電用的金屬觸點。
背面傳感器模組近距離特寫，用于實現血氧、呼吸等各項功能的檢測。
附贈的定制充電線一覽，一邊為USB A接口，另一邊為定制的磁吸充電接口。
小米手環7充電線的磁吸充電接口與小米手環6的充電線外觀基本一致，均采用了磨砂黑設計，不過磁吸接口處由原來的“MI”變成了“xiaomi”。
經我愛音頻網實測，小米手環7的整體重量約為25.5g，重量大概是TWS耳機充電盒的一半，佩戴起來幾乎沒有負重感。
更豐富的運動體驗，更精確的檢測
初次開機時，小米手環7會要求用戶配對產品，這個時候在手機上下載“小米運動健康”即可進行綁定。
將手環與手機綁定之后，在“小米運動健康”APP中使用者可以設置表盤、各項身體檢測、消息通知、查找手環、事項提醒等功能，也可以自定義時手環的桌面。
戴上手環，手環的表盤很有意思，每個表盤都適配了手環的屏幕。在表盤上還有電量、心率、天氣、個人運動參數、活力指數、步數等信息，讓使用者即便是進入詳情頁面也可以輕松了解各項情況。
日常使用中，手環支持抬起喚醒功能，使用者抬起手腕即可輕松獲悉目前的身體情況。
觸控方面，小米手環7支持上下左右的四方向滑動，在主界面時上劃為消息通知，下滑是各項功能頁面。在桌面左右滑動可以快速進入藍牙音樂播放、天氣、卡包、支付寶、小愛同學等界面。在操控過程中，屏幕反應靈敏，雖然屏幕相對手機等設備來說較小，但是單手指操作起來還是比較舒適的。
心率測試方面手環會間歇性記錄心率并進行分類，還貼心的提供了心臟報警功能，讓使用者及時了解身體情況。
運動監測部分，我們進行了簡易的運動測試。分別是俯臥撐以及室內步行。其中室內步行小編是算著步數走的，距離也采用了蘋果測距儀進行測量。步行實際體驗下來，手環計算的步數為37步與實際一致。距離方面實測約為15.85米，與手表測得的15.91米有0.06米誤差。整體體驗下來，小米手環7的運動測量精度比前代產品有長足的提升。
當我們運動完之后，手環還會將運動記錄發送到手機APP端，進行運動數據的同步，在手機上我們可以了解到詳細的運動數據以及與自身制定的目標是否匹配。軟件還會根據用戶的年紀、體重、性別智能分析運動情況，制定合理的運動計劃，變身健康教練。
小米手環7還升級支持血氧飽和度監測，并提供實時預警功能，與心率監測預警相類似。
續航方面，小米手環7重度使用的情況下續航能達到7天左右，日常使用則是有14天的日續航時長，對于上班族來說基本上能夠保持一周都不用充電。
我愛音頻網采用ChargerLAB POWER-Z KT001便攜式電源測試儀對小米手環7NFC版進行有線充電測試，充電盒充電功率約為5.00V，充電電流約為0.11A，充電功率約為0.57W。
我愛音頻網總結
小米手環7作為小米旗下智能穿戴產品的中流砥柱，自系列發布至今已經累計了多達1.4億臺的銷量。海量的用戶基數與官方的積極跟進形成一個產品發展的良性循環，為系列提供了不斷向前的動力。
外觀方面，小米手環7在保持家族式設計的基礎上，顯示屏更大更清晰，能夠傳遞更多的信息量，同時也給使用者帶來了更好的觀感。日常使用中，手環升級加入血氧飽和度監測、全天候身體數據監測等功能，提供了更加貼心的健康監測體驗。對于運動愛好者來說，小米手環7多達120種運動模式能夠滿足不管是大眾亦或是小眾用戶的使用需求，真正變身用戶的腕上私人教練。
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